Bukti Ilmiah Manfaat Shalat

WhatsApp Image 2017-05-21 at 1.34.25 AMLima kali sehari, sekitar 1.6 miliar Muslim sedunia berdiri, membungkuk dan bersujud. Rangkaian gerakan shalat. Menurut penelitian dari Binghamton University, State University of New York, shalat bisa mengurangi resiko penyakit tulang belakang jika shalat dikerjakan secara benar dan teratur.

Gerakan shalat mirip dengan yoga atau terapi kesehatan untuk merawat pasien penderita penyakit tulang belakang” jelas Chairman of System Science and Industrial Engineering Department Mohammad Khasawneh.
Khasawneh juga salah peneliti yang hasilnya dipublikasi berjudul “An ergonomic study of body motions during Muslim prayer using digital human modelling.”

Penelitian ini sudah diterbitkan dalam jurnal ilmiah terkemuka International Journal of Idnustrial and Systems Engineering. Beberapa ahli yang tergabung dalam tim peneliti adalah Professor Faisal Aqlan dari Department of Industrial Engineering Penn State Behren, Professor Abdulaziz Ahmed dari Business Department University of Mineesota Crookston dan konsultan ahli Wen Cao dari Department of Operational Performance Improvement Peninsula Reginal Medical Center.

“Kesehatan fisik dipengaruhi oleh kondisi ekonomi dan sosial, gaya hidup dan religiositas. Lebih jauh, penelitian membuktikan ada hubungan yang erat antara tingkat kesehatan dengan sholat” kata Professor Khasawneh. “Shalat dapat mengurangi stress dan kegelisahan serta efektif mencegah kerusakan syaraf dan tulang.”

Bagi penderita penyakit punggung, susah untuk melakukan gerakan shalat secara normal. Namun menurut hukum Islam, bagi orang sakit diperbolehkan shalat sembari duduk bahkan berbaring.

“Sujud meningkatkan elastisitas persendian. Sangat direkomendasikan untuk memperlama sujud,” terang professor Khasawneh.

Penelitian ini senada dengan ajaran Nabi Muhammad SAW yang bersabda ‘Hendaklah engkau memperbanyak sujud (perbanyak shalat) kepada Allah. Karena tidaklah engkau memperbanyak sujud karena Allah melainkan Allah akan meninggikan derajatmu dan menghapuskan dosamu’.” Lalu Ma’dan berkata, “Aku pun pernah bertemu Abu Darda’ dan bertanya hal yang sama. Lalu sahabat Abu Darda’ menjawab sebagaimana yang dijawab oleh Tsauban padaku.” (HR. Muslim no. 488)

Bagi saya, sujud merupakan ritual ibadah yang luar biasa maknanya. Ketika pantat kita lebih tinggi dari kepala. Simbol totalitas penyerahan diri dihadapan Yang Maha Kuasa.

Petunjuk untuk bersujud juga terhadap di Injil Matius 26 ayat 39 Maka Ia maju sedikit, lalu sujud dan berdoa,……

Keluaran 34:8 Segeralah Musa berlutut ke tanah, lalu sujud menyembah

Lalu tunggu apalagi? Segeralah bersujud.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s